羚羊谷 (Antelope Canyon)，是位于亚利桑那州纳瓦霍族 (Navajo Nation) 土地上的一处天然峡谷。
羚羊谷分为上羚羊谷和下羚羊谷，游客需要分别预定两处的行程、跟随导游前往游览。
- 需要提前预定，必须提前预定，并跟随导游进入
- 最佳旅游季节： 一年四季适合观光，3~10月最佳 【查看当前天气预报】
- 主要景色：峡谷内奇特的景致，周边也有各种奇石和独特的自然景观
- 附近城市 (机场)：拉斯维加斯 (LAS)，菲尼克斯 (PHX)，盐湖城 (SLC)，Albuquerque (ABQ)
- 注意事项：需要预定才能前往，不能使用三脚架，自拍杆或无人机。 【查看当前公园警报】
- Google 地图：请点击这里
- 官网：请点这里
- 上羚羊谷预定：Antelope Canyon Tours, Inc., Tsebighanilini Tours, Adventurous Antelope Canyon Tours, Antelope Slot Canyon Tours, Antelope Canyon Navajo Tours
- 下羚羊谷预定：Ken’s Tours Lower Antelope Canyon Tours, Dixie’s Lower Antelope Canyon Tours
- 预定直升飞机游览：ABEARCO, Inc.
羚羊谷得名于曾经出没在这片土地上的叉角羚羊，在1997年开始成为旅游胜地向公众开放，每年会吸引超过100万的游客前来观光。
纳瓦霍族是生活在當地的一個美洲原住民族群，美国政府为他们保留了纳瓦霍领地，位于亚利桑那州东北部、新墨西哥州西北部和犹他州东南部的部分地区。
领地占地面积总计约71,000平方公里，是美国面积最大的土著部落之一。
观光羚羊谷时，您必须通过纳瓦霍族认可的导游公司进行预约，通过其提供的导游服务才可以进入。观光过程中，导游会进行细致的讲解，并指导初次来访的游客哪里是不错的拍摄地点。
观光整个羚羊谷一般只需要半天左右的时间。
但在羚羊谷附近，还有多处天然地质景点，比如，马蹄湾 (Horseshoe Bend)、鲍威尔湖 (Lake Powell)、格伦峡谷大坝 (Glen Canyon Dam)、空中花园 (Hanging Garden)、科罗拉多河 (Colorado River) 等等美景。
您可以安排三至四天的时间，来观赏和游玩。
本文目录
羚羊谷能看到啥？玩到啥？
羚羊谷是由山洪和其他地下水常年冲刷纳瓦霍砂岩（就是当地峡谷中的岩石种类，当地人称它们为纳瓦霍砂岩） 而形成的具有天然曲线的峡谷地质。
当阳光从峡谷上方穿透而下时，会形成神奇而壮观的光束景象，摄影爱好者在羚羊谷内可以从多种角度来拍摄这里的美景，奇妙而壮丽。
游玩羚羊谷最主要是观赏峡谷内奇特的景致，由洪水、地下水冲刷出的天然峡谷，从谷地向上欣赏崖壁，当阳光从崖顶倾泻而下时，神奇的光束会让您叹为观止。
需要注意的是，游览羚羊谷必须预定由 Navajo Nation Reservation 认可的羚羊谷导游服务才可以进入，由于预约日期通常有限，所以，必须提早预约。
羚羊谷分为上羚羊谷和下羚羊谷，游客需要分别预定两处的行程前往游览。
- 上羚羊谷以最热门的天然景致著称
- 下羚羊谷以宽松安静的环境和起伏高低的攀爬体验著称
在羚羊谷附近，还有很多景点可以参观或游玩，比如：
- 乘坐飞机从空中纵览当地风貌，包括羚羊谷、马蹄湾、鲍威尔湖、格伦峡谷大坝及科罗拉多河等；
- 从鲍威尔湖上乘坐观光游船，或自行划行皮划艇，从水路欣赏羚羊谷风貌；
- 或者自驾前往马蹄湾、鲍威尔湖、格伦峡谷大坝、空中花园、科罗拉多河及大峡谷等，然后下车徒步旅行欣赏景点风光。
游玩羚羊谷最适合的时间？
羚羊谷一年四季都适合观光游览。
每年的3月至10月，由于良好的天气和怡人的气温，是相对更适合前往羚羊谷的时期，这段时期经常有机会可以看到峡谷内的光束景象。
需要注意：每年6月至9月是亚利桑那州的季风季节，一旦发生强降雨，羚羊谷将关闭，您预订的行程可能会被取消。
每年11月至次年3月，这段时间游客数量很少，您可以享受更安静的游览环境，但是，遇见光束的机会更少。
在每个开放日中，不同的导游服务公司会开设不同的团队游览时间。
如果您的游览目的是欣赏光束景象，选择 11:00a.m. 至 1:30 p.m. 时间段内的行程最好，因为这段时间内，太阳上升到羚羊谷上方，光束景象会最明显。
羚羊谷的交通如何？
羚羊谷附近的主要机场有：
- 拉斯维加斯 (Las Vegas): 机场代码 LAS
- 凤凰城 (Phoenix Airport): 机场代码 PHX
- 盐湖城 (Salt Lake City)：机场代码 SLC
- Albuquerque：机场代码 ABQ
从LAS 和 PHX两个机场自驾需要大约四个半小时到达羚羊谷。
如果从拉斯维加斯麦卡伦国际机场出发，可以沿着I-15 N至UT-9 E/W，然后转入UT-59 S，行驶至 US-89 S/E 300 S，来到US-AZ后进入 AZ-98 E，沿着AZ-98 E行驶约4.5英里左右就可以看到Antelope Canyon 的停车场。
如果从凤凰城机场出发，可以沿着I-17N行驶至US-180W/Coutntry Club Dr，从I-40 E的201出口驶出进入US-89 N，沿着US-89 N驶入 AZ-98 E，同样行驶大约4.5英里左右便可以达到Antelope Canyon 停车场。
羚羊谷的总体路况比较理想，您可以沿途欣赏到亚利桑那州、内华达州及犹他州的多种地质风貌。
而在羚羊谷内，所有游客会从导游公司设置的预约点出发，乘坐他们的接驳车，行驶至上羚羊峡谷入口或下羚羊峡谷入口，开始徒步旅游。
羚羊谷在哪里住宿最好？
推荐住在羚羊谷旁边的 Page市和 Lake Powell。
距离上羚羊谷大约10分钟的车程，距离下羚羊谷大约20分钟的车程。
Page市区的住宿分布图如下：
- Country Inn & Suites by Radisson ⭐⭐⭐ 8.9/10.0 3,504 条评价
- Hampton Inn & Suites Page – Lake Powell ⭐⭐⭐ 8.8/10.0 509 条评价
- Red Rock Motel 8.7/ 10.0 658 条评价
- Hyatt Place Page Lake Powell ⭐⭐⭐ 8.7/10.0 668 条评价
- Holiday Inn Express Hotels Page, an IHG Hotel ⭐⭐⭐ 8.7/10.0 275条评价
- Wingate by Wyndham Page Lake Powell ⭐⭐⭐ 8.6/10.0 1,313条评价
- La Quinta by Wyndham Page at Lake Powell ⭐⭐⭐ 8.6/10.0 1,421 条评价
- Sleep Inn & Suites Page at Lake Powell ⭐⭐ 8.6/10.0 1,188 条评价
羚羊谷有什么不错的餐馆？
游玩羚羊谷时，餐馆同样主要集中在Page小镇，下面是几家比较有特色的餐馆：
- BirdHouse 4.7/5.0 地图
- Blue Wine and Tapas 4.5/5.0 地图
- Big John’s Texas BBQ 4.4/5.0 地图
- New York Teriyaki 4.4/5.0 地图
- Fiesta Mexicana Restaurant 4.3/5.0 地图
- El Tapatio 4.3/5.0 地图
- Gone West Family Restaurant 4.3/5.0 地图
- State 48 Tavern 4.3/5.0 地图
游玩羚羊谷不能携带哪些物品？
进入羚羊谷，有严格的装备限制，首先建议游客穿着舒适的不露指的徒步鞋。
1. 不允许携带的物品
- 婴儿车
- 自拍杆
- 相机三脚架或独脚架
- 宠物或服务性动物，如导盲犬等
- 无人机
2. 可以携带的物品
- 水壶
- 每个家庭或团队携带一个小背包
- 婴儿背带
3. 建议携带的物品
- 相机保护罩
- 如果在早晨或傍晚进入羚羊谷，建议携带轻便的保暖衣物
- 防晒霜
上、下羚羊谷有什么区别？
羚羊谷总体上分为：
- 上羚羊谷 (Upper Antelope Canyon)
- 下羚羊谷 (Lower Antelope Canyon)
上羚羊谷深度约120英尺，通道更为狭窄，峡谷的入口位于地面上，阳光会从峡谷顶部射入谷底，形成漂亮神奇的光束，在夏季尤其常见。
观光上羚羊谷时，整个路途比较缓和，所以，上羚羊谷的游客全年都比较多，在夏季可能会出现拥挤的情况，而且导游会催促游客尽快前行，避免影响后面的游客。
下羚羊谷深度比上羚羊谷浅，但有多个较陡的斜坡，并且入口低于地面，所以需要通过攀登梯来进入下羚羊谷，以及在峡谷内的不同高度间上下。
在下羚羊谷内，导游通常会确保团队内的每一位成员都顺利通过梯子后才会继续前行，所以会耗费更多的时间。同时您需要徒步的距离会更长，并且路况更难前行。
阳光很少会照射进下羚羊谷，所以看到光束及红橙色阴影的机会较少。
不过这里的游客较少，而且峡谷内的宽度较宽，所以可以体验一段较为安静清闲的峡谷挑战之旅。
两者的区别和各自适合的游客类型为：
| 上羚羊谷 | 下羚羊谷 | |
|---|---|---|
光束景象 | 经常可以看到 | 很少有机会预见 |
观光难度 | 较轻松 | 较困难，行动不便者不建议进入 |
观光时间 | 时间较短 | 需要较长的时间走完 |
拥挤程度 | 游客较多，旺季时可能会拥堵 | 游客较少 |
适合游客 | 希望一览光束景象的游客 希望获得更轻松徒步体验的游客 | 希望获得更安静的观光体验 希望体验具有一定挑战性的徒步观光 |
羚羊谷及周边的景点
在羚羊谷，除了上羚羊谷、下羚羊谷外，附近还有几个热门景点可以安排在同一次旅程中，一般安排两日游比较合适。
第一天
前往羚羊谷景区，根据预定的行程，游览上羚羊谷 (Upper Antelope Canyon)、下羚羊谷 (Lower Antelope Canyon)。
然后，您可以游览羚羊谷X (Antelope Canyon X) 和秘密峡谷 (Secret Canyon)。
参观完成后，可以驱车前往马蹄湾 (Horseshoe Bend)，沿途可以观赏一下古代阿纳萨齐岩画(Ancient Anasazi Petroglyphs)的神奇。
晚上回到 Page 入住酒店，或在鲍威尔湖附近露营。
第二天
选择在空中花园步道 (Hanging Garden Trailhead) 或锁链步道 (The Chains) 来一次轻松的短途徒步行。
然后，您可以前往格伦峡谷大坝 (Glen Canyon Dam)。
参观完后前往鲍威尔湖 (Lake Powell)，体验那里的多种活动，比如直升机游览、观光船游览或皮划艇划行游览等，再次感受羚羊谷地区的景色后结束此次羚羊谷之行。
1. 上羚羊谷 (Upper Antelope Canyon)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.6 / 5.0 (3,470条评价) | Google地图
作为此次旅程最主要的观光景点，您可以提早从由 Navajo Nation Reservation 认可的导游服务公司里选择一家来预定行程。
因为Navajo Nation Reservation设定了费用价格，所以不同公司间的价格相差不多。
您可以进入不同公司的页面，来查看他们提供的形成时间表、价格以及退费政策等来选择。
五家公司分别为：
- Antelope Canyon Tours, Inc.
- Tsebighanilini Tours
- Adventurous Antelope Canyon Tours
- Antelope Slot Canyon Tours
- Antelope Canyon Navajo Tours
整个上羚羊谷的观光形成一般在90至100分钟左右，其中还包括40分钟的来回车程，您可以自驾到集合点，然后乘坐旅游公司的接驳车到达上羚羊谷入口。
进入上羚羊谷后，您的步行路程不会太长，可以跟随导游参观神奇的崖壁，并在光束照射的地方拍摄精彩的旅游纪念照。
2. 下羚羊谷 (Lower Antelope Canyon)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (237条评价) | Google地图
如果您想体验在更具挑战性的峡谷间观赏羚羊谷的独特地质景色，那您一定要从Navajo Nation Reservation认可的导游服务公司中预定下羚羊谷的行程。
记住，穿上舒适好走的徒步鞋，跟随导游进入下羚羊谷，在那里安静地欣赏两边崖壁上被水流冲刷出的独特岩层景观，然后攀登不同的梯子，在不同高度间穿梭，也许很难欣赏到光束景象。
在下羚羊谷，您可以更自在安静地游览，没有游客的喧嚣和导游的催促。
可以预约的公司有：
3. 羚羊谷X (Antelope Canyon X)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (935条评价) | Google地图
羚羊谷X是一处不那么热门的景点，游客更少，但如果您想更深入地体验行走在峡谷间的那种浸没感，这里是不容错过的地方。
在羚羊谷X，您可以看到头顶两岸的岩壁形成了醒目的“X”形纹路，这一景点的名字也由来于此。
想要游览羚羊谷X，您同样需要在由 Navajo Nation Reservation 认可 Taadidiin Tours上预定行程，为了节省旅途时间，您可以将羚羊谷X的行程与上羚羊谷或下羚羊谷的行程安排在同一天。
4.秘密峡谷 (Secret Canyon)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (841条评价) Google地图
秘密峡谷位于羚羊谷附近，介于羚羊谷和马蹄湾之间。
秘密峡谷同样拥有色彩丰富的螺旋状峡谷岩壁风景，地势较为平缓，重点时，游客量较少。
所以如果想避开人潮汹涌的上羚羊谷，又不想在地势艰难的下羚羊谷中探险的话，可以选择来秘密峡谷一览这里独特的橙色峡谷景致。
与羚羊谷一样，秘密峡谷也必须在导游的带领下进入，您可以在Horseshoe Bend Tours公司里找到预定链接 。
5. 马蹄湾 (Horseshoe Bend)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (1,667条评价) Google地图
马蹄湾距离羚羊谷大约10分钟左右的车程，非常适合在参观完羚羊谷后，到这里来欣赏科罗拉多河冲刷出的天然“马蹄”。
在马蹄湾，您可以站在岸边欣赏深约980英尺的峡谷以流淌在里面的科罗拉多河。
需要注意的是：马蹄湾岸边没有设置护栏，所以观赏时需要格外小心，尤其如果您和您的孩子一同前来参观。
6. 空中花园步道 (Hanging Garden Trailhead)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.4 / 5.0 (430条评价) | Google地图
从Page出发，沿着89号公路向北行驶，可以来到空中花园步道的入口，这是一段长约1.2英里的岩石步道，沿途可以欣赏科罗拉多河，以及路面上的各种砂石地质和蕨类植被等。
整个徒步行程非常短，而且很轻松。
7. 锁链步道 (The Chains)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.6 / 5.0 (375条评价) | Google地图
如果想在接近水边的步道徒步，可以选择到锁链步道，和空中花园步道相似，这是一段可以轻松完成的步道，但它会引导您来到科罗拉多河边，欣赏河两岸的风景。
很多游客会在这里游泳、跳水。水两岸陡峭的岩壁是跳水的绝佳地点。
切记：跳水需要格外小心，特别是当考虑从高处跳水时，水下可能有隐藏的礁石，一定要注意安全。
“The Chains” 有一个停车区，从那里你可以轻松地走到水边。但是在旺季，停车可能会变得困难，所以建议早点到达。
8. 格伦峡谷大坝 (Glen Canyon Dam)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.6 / 5.0 (996条评价) | Google地图
在格伦峡谷大坝，您可以欣赏到非常壮丽的景象，无论是大坝、鲍威尔湖、科罗拉多河还是格伦峡谷水坝桥 (Glen Canyon Dam Bridge)。
这座大坝比下游的科罗拉多河高出约710英尺，巨大的水力为西部地区数百万人提供了电力。
9. 鲍威尔湖 (Lake Powell)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.7 / 5.0 (841条评价) | Google地图
鲍威尔湖距离羚羊谷大约15分钟左右的车程，是格伦峡谷大坝围成的人工湖，是美国面积最大的人造水库之一，您可以在鲍威尔湖体验到多种旅游乐趣。
您可以从鲍威尔湖的羚羊角码头 预定游船 或在鲍威尔湖度假村的 Wahweap 码头 预定游船，来游览沿途峡壁风光，甚至在游船上住宿一晚。
皮划艇可以让您从全新的角度欣赏这里的自然奇观。羚羊峡谷皮划艇出租可从Lake Powell Paddle Boards处获得，或从Kayak Powell处预定。
这里还有直升机观光服务，可以见下文的直升机游览内容。
在鲍威尔湖附近，还提供了配备设施齐全的露营地，如果您想体验在羚羊谷附近的露营，一定不能错过这里，提前预约，享受夜宿峡谷之上的奇妙体验。
10. 朱砂崖和波浪谷 (Vermillion Cliff and The Wave)
Vermilion Cliffs 有一个壮观的红色砂岩地貌，是 Vermilion Cliffs 国家纪念碑的主要特色。
“The Wave” 是 Vermilion Cliffs 国家纪念碑内的一个非常特别的地方，它是由交替的红色和黄色砂岩层组成的，看起来像巨大的波浪，这也是其名称的由来。
由于其独特性和易受到侵蚀的特点，进入 “The Wave” 需要特殊的许可。每天只有一定数量的游客被允许进入，确保了这片地区的原始性和保护。
除了 “The Wave”，这片地区还有其他许多壮观的地貌，如 Second Wave、Top Rock Arch 和 Sand Cove 等。
这里需要顺带提一下“The New Wave”，与上面介绍的”The Wave” 不在一个地点。
The New Wave 靠近Page市的西北角，而 The Wave 在Page 市的西南边。两地相距50分钟车程。
与 “The Wave” 不同的是，您不需要特殊的许可就可以访问 “The New Wave”。
The New Wave
“The New Wave” 并不像 “The Wave” 那样知名，但它仍然是一个令人叹为观止的地方。
它位于Page市附近，相对容易到达。”The New Wave” 由于其相似的交替红色和金色的砂岩层而得名，这与 “The Wave” 相似，但没有那么大
“The New Wave” 的地貌同样适合摄影，特别是在早晨或傍晚的金色时刻。这个时候，低角度的阳光会为岩石带来温暖的色调，并创造出美丽的光影效果。
11. 蟾蜍石 (Todestool Hoodoos)
Toadstool Hoodoos 是靠近大峡谷北缘的一处地质奇观。这片区域特有的岩石形状由风化和侵蚀造成，看起来就像巨大的蘑菇或蟾蜍石，因此得名。
其标志性特点是其帽子状的岩石顶部和细长的柱子。这种形状是因为岩石的不同部分有不同的硬度，所以它们以不同的速度风化和侵蚀。
从停车场到景点的徒步路线大约只有一英里（1.6公里）长。这条路线非常适合家庭和各个年龄段的人。
由于这是一个偏远的自然区域，建议你带上足够的水，避免中午的高温，并确保告诉他人你的行程以确保安全。
彩虹桥国家纪念区 (Rainbow Bridge National Monument)
⭐⭐⭐⭐⭐ 4.8 / 5.0 (336条评价) | Google地图
彩虹桥位于鲍威尔湖的西边，是一座有纳瓦霍砂岩凿刻而成的天然桥梁，是目前世界上第六长的天然桥梁，高约290英尺。
您可以搭乘从鲍威尔湖出发的游船前往那里，从水上观赏天然石桥的壮观之景。
乘坐直升机
除了地面和水面观光，空中观光也是游览羚羊谷及周边地区的最佳选择。
您可以在Page市里找到 Grand Canyon Airlines，或者在Maverick Helicopters 预约直升机游览服务，体验从高空纵览峡谷全貌的精彩之旅。
游览羚羊谷有什么注意事项？
游玩羚羊谷时，除了必须参加当地的旅行团才能参观，同时游玩下羚羊谷时，会遇到许多比较有难度的道路之外，您还需要注意以下几点：
- 如果上游地区下雨，景区可能因为防止山洪爆发而取消行程，所以您在购买行程时，应该检查他们的退款政策，如果因自然气候等因素取消行程时，退费政策是如何进行的。
- 纳瓦霍地区在夏季会遵循夏令时 (Daylight Saving Time / DST)，但公园所在的亚利桑那州的其他大部分地区没有这样的时区调整，所以如果您在夏季前往羚羊谷公园，您需要调整手边的手表或手机时间。
